为普及心理健康知识，培养学生乐观、向上的心理品质，4月21日，我院开展了 “天朗心晴”心理健康教育活动，此次活动由20级心理部统筹安排，20级全体学生参加了活动。

活动现场一：心理委员主持活动，围绕主题进行演讲，普及心理健康知识，提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注。

人生重在修心：有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗质朴心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。

活动现场二：我说我心，大声说出对自己的表白！同学们畅所欲言，与同学们分享着自己对大学生活的感想、如何克服心理压力等一系列话题。

把烦恼装进气球，未来的路还有很长，生活有友谊相伴能变得更优雅，把烦恼放一边，追随友谊寻找快乐，把糟糕的情绪放进气球，随风飘走。前方有光，身后有海，只管向前走，将来会给你答案。伴着同学们的欢声笑语，一个个烦恼就像长了翅膀一样飞走了。

本次活动旨在培养大学生树立关爱自己、关心他人、促进身心健康发展的意识，掌握心理调适方法，增强承受困难和挫折能力，对改善人际交往，培养良好的个性心理品质起到了积极的促进作用。